Kynofóbia

Fóbia zo psov.

Kynos z gréčtiny pes. Fóbia zo psov je  v skupine patologického strachu zo zvierat číslo jeden. Nie je sa čo čudovať, keďže ide o najčastejšie domáce ziera. Na svete je zhruba pol-miliardy psov. V Paríži je napríklad pomer psov a ľudí 1:1.

Ocitnete sa zoči-voči cudziemu psovi bez náhubku. Čo urobíte?

1. Nezľaknete sa, hneď sa skamarátite a pokojne ho pohladkáte.
2. Prejdete okolo neho bez povšimnutia, nijaké pocity strachu.
3. Včas prejdete na druhú stranu ulice.
4. Obrátite sa a dáte sa bez meškania na útek.
5. Radšej ostanete doma, než stretnúť niekde psa!

kynofobia



ZooFóbia
Zoophobia z gréckeho zoo - zviera. Postihnutý odmieta akýkoľvek kontakt so zvieraťom. Tento strach im nedovolí navštíviť niekoho kto má doma domáce zviera. Ak zoofobiou trpí dospelý človek, základ strachu je pravdepodobne v detstve. Môže vzniknúť po nepríjemnom zážitku so zvieraťom, napríklad uštipnutíe hadom, alebo pohryzenie psom....[viac]

Lutrafóbia

Strach z vydier.


Vydra sa vo všeobecnosti považuje za milého tvora. Avšak sú ľudia, čo z nich môžu mať strach. Strach z vydry nie je úplne neopodstatnený, pretože môže predstavovať reálnu hrozbu.

Väčšinou sú hravé a plaché. Žijú samotárskym životom a zdržiavajú sa v tme, avšak ak ich niekto naľaká môžu zaútočiť. Majú veľmi ostré zuby a vedia byť nepríjemne agresívne.

Preto väčšina ľudí, ktorí trpia lutrafóbiou majú nepríjemný zážitok. Buď zaútočila na nich samotných alebo takýto útok videli.

Pri extrémnej fóbií už aj zmienka o vydrách môže spustiť príznaky. Častá je úzkosť, triaška, panika, krik, pocit na zvracanie, búšenie srdca , zrýchlený tep, plač,..

Pre pomoc je dobré vyhľadať terapeuta a výborne výsledky dosahuje kognitívno behaviorálna terapia, či už na zmiernenie príznakov, ale dokáže napomôcť k úplnému vyliečeniu.  Ak je to nevyhnutné je možné užívať aj lieky.

lutrafobia



ZooFóbia
Zoophobia z gréckeho zoo - zviera. Postihnutý odmieta akýkoľvek kontakt so zvieraťom. Tento strach im nedovolí navštíviť niekoho kto má doma domáce zviera. Ak zoofobiou trpí dospelý človek, základ strachu je pravdepodobne v detstve. Môže vzniknúť po nepríjemnom zážitku so zvieraťom, napríklad uštipnutíe hadom, alebo pohryzenie psom....[viac]

Zoofóbia

Panický strach zo zvierat.

Zoophobia z gréckeho zoo - zviera. Postihnutý odmieta akýkoľvek kontakt so zvieraťom. Tento strach mu nedovolí navštíviť niekoho, kto má doma domáce zviera.

Ak zoofóbiou trpí dospelý človek, základ strachu je pravdepodobne v detstve. Môže vzniknúť po nepríjemnom zážitku so zvieraťom, napríklad uštipnutie hadom alebo pohryznutie psom.

Deti túto fóbiu tiež môžu získať vďaka neopatrnej forme výstrahy pred zvieraťom od dospelého. Ako iné fóbie aj táto sa považuje za formu neurotickej poruchy. Spolu s obsesiami patrí k nutkavým pocitom.

Postihnutý vie len ťažko pochopiť, ako sa niekto dokáže maznať so svojím zvieraťom a môže byť v obave, že každé zviera je tu preto, aby na neho zaútočilo. Je dobré pri silnej fóbií navštíviť psychológa či psychiatra.

zoofobia



Najčastejšie druhy zoofóbie:




AkaroFóbia
Základ slova pochádza z gréc. Akari - roztoč. Sú ľudia u ktorých sa táto forma fóbie vyskytuje v tak silnej podobe, že ich predstavách majú celé telo pokryté roztočmi. Myslia si, že je zamorené všetko okolo nich, dom, nábytok, auto,...[ viac]


ArachnoFóbia
Vychádza z gréckeho slova "arachné" teda pavúk. Je to úzkostlivý strach, ktorý vyvoláva predstava pavúka, aj tam kde nie je a ani nemôže byť.  Strach plynie z obavy pred jedovatým uhryznutím s vážnymi následkami. Môže sa preniesť aj do fóbie z..[ viac]


KynoFóbia
Kynos z gréčtiny pes. Fóbia zo psov je  v skupine patologického strachu zo zvierat číslo jeden. Nie je sa čo čudovať, keďže ide o najčastejšie domáce ziera. Na svete je zhruba pol-miliardy psov. V Paríži je napríklad pomer psov a ľudí 1:1...[ viac]


AgrizooFóbia
Ľudia trpiaci touto fóbiou si uvedomujú, neopodstatnenosť svojho strachu. Ich obava môže vyrásť až do strachu opustiť domov, pre strach, že na ulici by ich mohlo napadnúť divoké zviera, alebo v obchodnom centre, či na inom neobvyklom mieste.[ viac]


AiluroFóbia
Strach  z mačiek nie je tak častý ako strach zo psov. Avšak môže mať vplyv na každodenný život. Odmietanie návštev v rodinách kde je mačka, odmietanie chodiť na miesta kde sa .... [ viac]


AlektoroFóbia
ento strach sa môže premietnuť ak ako strach z vajec, mŕtvych kurčiat, kuracích pokrmov. Jednou z príčin tejto fóbie môže byť strach zo všetkých vtákov - ornitofóbia, prípadne môže ísť o traumatický zážitok. Ale tiež  je častou príčinou sú genetický ...[ viac]


BatrachoFóbia
Obojživelníky sú napríklad, žaby, ropuchy, mloky, červone. Ľuďom trpiacich touto fóbiou je nepríjemné prezerať už aj obrázky či dokumentárne filmy.  Vzniká z rôznych príčin, ale dobrá správa je, že je úplne vyliečiteľná. Fóbia sa vyvinie väčšinou po negatívnom .... [ viac]

ApiFóbia
Je normálne, že každý sa chce vyhnúť bodnutiu včelou. Avšak pre človeka trpiaceho touto fóbiou je strach oveľa výraznejší a všadeprítomný.  Reakcie sú rôzne od človeka k človeku...[ viac]


BufonoFóbia
Fóbie vznikajú kombináciou vonkajších udalostí napríklad traumatické udalosti a vnútornej náchylnosti, teda dedičnosť a povaha.  U veľa špecifických fóbií sa dá vysledovať  [ viac]


EntomoFóbia
Včely, mravce, muchy, pavúky, šváby..hmyz vyvoláva strach väčšinou u obyvateľov miest. Najbežnejšia obava je kontaminácia, prenášanie rôznych ochorení....[ viac]


EkvinoFóbia
Pokiaľ ide o jazdu na koni, človek si musí byť vedomí toho, že je to do istej miery nebezpečné. Kone sú veľké zvieratá a všeobecne považované za nebezpečné. Pád z.. [ viac]


HypertoFóbia
Je to pomerne častá fóbia. Závažnosť fóbie sa môže radikálne líšiť, takže je ťažké spoznať, či ide o bežný strach alebo klinickú fóbiu... [ viac]

ChiroptoFóbia 
Netopiere sú nočné zvieratá, ktoré sa obvykle spájajú s nebezpečenstvom v tme. Niektorý ľudia si ich tiež spájajú s upírmi. Sú súčasťou..[ viac]


LutraFóbia
Vydra sa vo všeobecnosti považuje za milého tvora. Avšak sú ľudia čo z nich môžu mať strach. Strach z vydry nie je úplne neopodstatnený, pretože môže predstavovať reálnu hrozbu...[ viac]

MusoFóbia
Základ svoja muso pochádza z lat. a znemená myš. Je to jedna najčistejších špecifických fóbií. Musofóbia najčastejšie vzniká nepríjemným zážitkom...[ viac]

OrnitoFóbia
Základ slova pochádza z gréc. ornitho, teda vták. Je to druh špecifickej fóbie, a nie je nezvyčajná. Mnohým sa pri predstave vtáka vyjaví ..[ viac]


ParazitoFóbia
Ide o špecifickú fóbiu, súvisí s ňou tiež HelmintoFóbia strach z červov a  InsektoFóbia  strach z hmyzu. Je známe, že fóbie vznikajú kombináciou..[ viac]


RanidaFóbia
Pôvod slova ranida je z lat, čo znamená žaba. RahidaFóbia je považovaná za špecifickú fóbiu. Súvisí s ňou tiež [ viac]


PedikuloFóbia
Základ slova Pediculus pochádza z lat. a znamená voš. Táto fóbia sa radí medzi špecifické fóbie. Voš je parazit, ktorý sa živí na tele cicavcov. Preto táto fóbia...[ viac]

PeristeroFóbia
Kedysi boli tieto vtáky jediný komunikačný prostriedok svojej doby. Holubia pošta sa dnes  využíva už málo. Používali ...[ viac]


ZemmiFóbia
Ide o špecifickú fóbiu. Potkan je hlodavec ktorý žije asi v 200 členných hordách. Dožíva sa dva až štyri roky. Sú to veľmi dobrý plavci a tiež..[ viac]

Ichtyofóbia

Strach z rýb


Základ slova ichyo pochádza z grec. a znamená ryby. Ichtyofóbia môže súvisieť s ostraconofóbiou, čo je strach z kôrovcov a selachofóbiou, čo je strach zo žralokov.

Príčiny strachu z rýb


Je všeobecne známe, že fóbie vznikajú zo zmesi vonkajších udalostí - nepríjemného zážitku a vnútorných procesov - dedičnosť alebo genetika.

Veľa špecifických fóbií vzniká ešte v detstve. Sociálna fóbia a agorafóbia majú zložité príčiny a nie sú ľahko rozpoznateľné.

Predpokladá sa, že dedičnosť a genetika, chemické procesy v mozgu a životné skúsenosti hrajú významy vplyv pre rozvoj fóbií.

Príznaky ichtyofóbie

Niekedy sa objavuje extrémna úzkosť, panika, dýchavičnosť, nepravidelný tep, potenie, nevoľnosť, sucho v ústach, chcenie, neschopnosť formulovať vety.

Príznaky sa odlišujú od človeka k človeku. Niekto nemôže ani pozrieť na obrázok, či film, iný nemá problém nakupovať v akvaristike a strach ho prepadne iba v prípade, že by mal prísť do priameho kontaktu s rybou.

Liečba ichtyofóbie

Veľmi dobré výsledky má kognitívno behaviorálna terapia, neuro lingvistické programovanie, skupinová terapia, hypnóza

ichtiofobia




ZooFóbia
Zoophobia z gréckeho zoo - zviera. Postihnutý odmieta akýkoľvek kontakt so zvieraťom. Tento strach im nedovolí navštíviť niekoho kto má doma domáce zviera. Ak zoofobiou trpí dospelý človek, základ strachu je pravdepodobne v detstve. Môže vzniknúť po nepríjemnom zážitku so zvieraťom, napríklad uštipnutíe hadom, alebo pohryzenie psom....[viac]

Nyktofóbia / Achluofóbia /Scotofóbia / Lygofóbia

Bojazlivosť z tmy (noci).

Nyktophobia, podľa gréckej bohyne Nyx, nykto - noc. Asi 1% svetovej populácie trpí na prehnaný strach z tmy.

Príčiny ochorenia sú rôzne biochémia, sústreďujúca udalosť, postihuje mužov, ženy aj deti. Deti sú  najväčšia riziková skupina.

Medzi príznaky nyktofóbie patrí : potenie; úzkosť; triaška; strach z tmy; nevoľnosť; spanie pri zapnutom svetle; nervozita; vyhýbanie sa vychádzaniu von v noci.

Často sa zamieňa s achluofóbiou, čo je strach z temnoty. V roku 1960 vedci skúmali molekuly zodpovedné za pamäť. Na základe pokusu s potkanmi došli k záveru, že látka zvaná scotofobin extrahovaná z mozgu týchto zvierat je zodpovedná za zapamätanie si strachu z tmy.

Ako sa zachováte v rôznych súvislostiach s tmou?

1. Ste nočný typ, chodíte rád večer do spoločnosti i do prírody?
2. Než vstúpite do tmavej miestnosti snažíte sa rozhľadieť aj bez svetla?
3. Vždy keď sa ocitnete sám a v tme zmocní sa vás pocit prítomnosti "druhého", ktorý vám môže ublížiť?
4. V detstve (prípadne aj teraz) ste zaspávali pri zapnutej lampe?
5. Večer pre istotu rozsvietite v celom byte?
6. Za tmy zásadne nechodíte sám mimo domu?
7. Držíte sa príslovia ráno múdrejšie večera?

nyktofobia

Čo charakterizuje noc?

Pokles hladiny adrenalínu a prichádza únava. Pokles hladiny inzulínu a glukózy znižuje sa chuť jesť. Pokles telesnej teploty. Na strane druhej stúpa rastový hormón, melatonín, prolaktín, "hormóny lásky" a kortizol.

Čo charakterizuje deň? 

Medzi 10:00-14:00 a 16:00-18:00 prebieha najväčšia aktivita činnosti organizmu, prebiehajú najdôležitejšie funkcie pre zdravie.

Hrozia vám fóbie?

Pravdepodobnosť, že vás ohrozujú fóbie je väčšia, ak ste :

  • bojazlivý
  • introvert (uzavretý)
  • závislý od iných
  • málo odolný voči napätiu
  • nesebaistý
  • nadmerne znepokojený situáciami,ktoré by sa mohli vyskytnúť
  • náchylný na sebapodceňovanie s nedostatkom sebaúcty



Chiroptofóbia

Strach z netopierov.


Netopiere sú nočné zvieratá, ktoré sa obvykle spájajú s nebezpečenstvom v tme. Niektorí ľudia si ich tiež spájajú s upírmi. Sú súčasťou halloweenskej výzdoby.

Strach z netopierov môže vzniknúť aj pre obavu, že sú nositeľmi besnoty. V skutočnosti je bacilonosičmi iba 0,5% a potkany predstavujú oveľa väčšie riziko.

Iba tri druhy netopierov sa živia krvou. Žijú v Latinskej Amerike. Všetky predsudky voči týmto zvieratám podporujú fóbie.

Príznaky chiroptofóbie prichádzajú v prítomnosti netopierov. Krik, intenzívna úzkosť, potenie, panika, hyperventilácia, plač.

Pri silnej fóbií sú títo ľudia schopní vyhľadať okamžitú lekársku pomoc a požadujú ošetrenie, napriek tomu, že s netopierom neprišli do priameho kontaktu.

Určite každý pozná príbeh Batmana, keď ako dieťa padol do jaskyne plnej netopierov a po tomto zážitku začal trpieť fóbiou. Nakoniec fóbiu prekonal a v maske netopiera začal čistiť mesto od zločinu.

Vo väčšine prípadov fóbiu vyvolá negatívny zážitok, ale môže to byť aj prenesený strach od rodičov, či niekoho z okolia.

Avšak ak táto fóbia neprekáža v bežnom dennom fungovaní, nie je nevyhnutné ju liečiť. V prípade, ak niekto potrebuje pomoc  dobré výsledky prináša terapia a poradenstvo s odborníkom.

chiroptofóbia




ZooFóbia
Zoophobia z gréckeho zoo - zviera. Postihnutý odmieta akýkoľvek kontakt so zvieraťom. Tento strach im nedovolí navštíviť niekoho kto má doma domáce zviera. Ak zoofobiou trpí dospelý človek, základ strachu je pravdepodobne v detstve. Môže vzniknúť po nepríjemnom zážitku so zvieraťom, napríklad uštipnutíe hadom, alebo pohryzenie psom....[viac]

Fagofóbia

Strach z jedla


Základ slova pochádza z gréc. phagein, čo znamená jesť.

Radí sa do kategórie "ostatné fóbie". Postihnutý si sťažuje na bolesti pri prehĺtaní, napriek tomu, že nemá žiadne fyzické poškodenie.

V extrémnej forme sa táto fóbia prejavy podvýživou a postihnutý je ochotný jesť iba pomleté, kašovité jedlá.

Najčastejšou obavou fagofobika  je, že ho udusia jeho vlastné svaly umiestnené v hrdle. Je ťažké identifikovať ako táto fóbia vznikne. Pravdepodobnosť negatívnych zážitkov je nižšia, nie však vylúčená.

Mnohým pomohlo prehĺtať malé kúsky jedla, malé množstvo vody a ubezpečovanie, že je všetko v poriadku. Ak ale klasické domáce spôsoby nezaberú je lepšie vyhľadať pomoc odborníka.

U detí sa často prejavuje odmietaním jedla, bez toho aby ho ochutnali. Netreba však robiť hneď rozruch, u detí je bežné odmietanie jedla. Ale nesprávnym prístupom k tejto situácií sa môže táto fóbia podporiť alebo vytvoriť.

Veľmi negatívny zážitok, ktorý môže byť spúšťač je dusenie sa jedlom.  Spravila by liečba tejto fóbie nemala trvať dlhšie ako 6 mesiacov, aj to preto, že lekár pred samotnou liečbou musí vylúčiť všetky ostatné príčiny ako napríklad niektoré ochorenia krku.


fagofobia

Musofóbia / Surifóbia

Strach z myší alebo potkanov.


Základ svoja muso pochádza z lat. a znamená myš. Je to jedna z najčistejších špecifických fóbií. Musofóbia najčastejšie vzniká nepríjemným zážitkom.

Častým príkladom je nájdenie myši v kuchynskej linke, odpadovom koši, pod nábytkom. Myš nezvykne narozdiel od potkana byť útočná. Väčšinu ľudí vydesí pre svoj rýchly pohyb.

Potkany predstavujú oveľa väčšie riziko, ak sú zahnaní do kúta zaútočia. Sú nositeľmi nepríjemných ochorení, ako žltačka, besnota, v stredovekej Európe boli nositeľmi moru.

Každý prežíva svoje obavy rôznym spôsobom a na rôznej úrovni intenzity. Krik, behanie po miestnosti - hľadanie vyššej polohy, úzkosť, strach, plač, potenie, sucho v ústach ,chvenie,...

Je niekoľko možných foriem a spôsobov liečby musofóbie, kognitívno behaviorálna terapia, hypnóza, neuro lingvistické programovanie, skupinová terapia. Pri extrémnej forme fóbie je možné užívať lieky.

musofobia




ZooFóbia
Zoophobia z gréckeho zoo - zviera. Postihnutý odmieta akýkoľvek kontakt so zvieraťom. Tento strach im nedovolí navštíviť niekoho kto má doma domáce zviera. Ak zoofobiou trpí dospelý človek, základ strachu je pravdepodobne v detstve. Môže vzniknúť po nepríjemnom zážitku so zvieraťom, napríklad uštipnutíe hadom, alebo pohryzenie psom....[viac]

Hadefóbia

Strach z pekla.

Mnoho ľudí verí v súdny deň, teda na koniec sveta. Veria tomu, že ľudia budú súdení za svoje hriechy a potrestaní za zlé skutky.

Je ale časť ľudí, ktorí majú nekontrolovateľný strach pri pomyslení na súdny deň. Boja sa, že skončia na dne pekla, budú sa variť v kotli a okolo bude hrôza a škrípanie zubov.

Tento strach zo zatratenia je zakomponovaný do systému výuky kresťanskej viery. Dobrí budú odmenení nebom a večným životom, zatiaľ čo zlí budú naveky v pekle.

Peklo je pritom prezentované ako miesto plné bolesti, kde vládne Satan a jeho pomocníci. Hriešnici sú mučení za svoje nemorálne činy, a to naveky.

Termín hadefóbia pochádza z gréckej mytológie. Hádes bol kráľ mŕtvych. Hoci sa grécka mytológia a kresťanstvo môžu na prvý pohľad líšiť, v jadre majú veľa podobností.

Táto fóbia vzniká hlavne u ľudí, ktorí veria v existenciu pekla. Vyvíja sa zvyčajne pri čítaní knihy kresťanov biblie.

Odborníci zistili, že náboženská horlivosť môže značne sťažovať liečbu fóbie. Ak je človek "veriaci", a obklopený náboženstvom, vytvára si imaginárny vzťah s Bohom, má tendenciu sa úzkostlivo zameriavať na to, čo príde po smrti.

Katolícka cirkev nie je ničím výnimočná vo vzťahu k peklu. Podobný prístup sa objavuje tiež v Koráne a ďalších náboženstvách, či sektách.

Rovnako ako u iných druhov fóbií, k príznakom hadefobie patria.

  • panický strach
  • nervozita
  • úzkosť
  • stres
  • nevoľnosť
  • nespavosť
  • a často aj depresie
  • prejavom môže byť aj sebatrýznenie, či horlivé modlenie

Mnohým ľuďom môže pomôcť prekonať strach ich náboženský vodca, ale nie je ani naškodu navštíviť psychoterapeuta. Veľmi pekné výsledky napr. pri liečbe hypnózou.

hadefobia

Herpetofóbia / Ofidiofóbia

Strach z plazov.


Je to pomerne častá fóbia. Závažnosť fóbie sa môže radikálne líšiť, takže je ťažké spoznať, či ide o bežný strach alebo klinickú fóbiu.

Hypertofóbia, tak ako ArachnoFóbia sa predpokladá za evolučnú fóbiu. Naši predkovia mali tendenciu báť sa týchto zvierat, pretože môžu spôsobiť ujmu na zdraví, existuje totiž veľa jedovatých plazov.

Niektoré zdroje uvádzajú, že herptofóbia je aj strach z chobotníc, ale táto fóbia sa vzťahuje iba na strach z hadov a jašteríc.

Niektorí sa obávajú a trpia iba vtedy, ak sa dotýkajú veľkého hada, zatiaľ čo iní sa nemôžu pozrieť ani na fotografiu neškodného gekóna. Ľuďom, ktorým sú nepríjemné hady, často odpudzujú aj obojživelníky.

Preto môže trpieť oboma fóbiami. Niektorí títo ľudia, ale dokážu nakupovať v obchodoch pre maznáčikov. Iní zase striktne odmietajú už aj výlety do prírody, aby sa vyhli možnosti prísť do kontaktu s hadom.

U týchto ľudí sa dajú pozorovať príznaky ako plač, krik, triaška, ak narazia na objekt svojho strachu. Mnohí nemusia vedieť, že touto fóbiou trpia, až do chvíle než prídu do kontaktu s plazom.

Táto fóbia nezvykne obmedzovať život človeka, preto ani jej liečba nie je nevyhnutná. Je však riziko, že jedna fóbia napomôže rozvinutiu ďalšej fóbie, ktorá už môže byť pre bežné fungovanie obmedzujúca.

Ak sa ale ukáže ako potrebná, je niekoľko metód a spôsobov, ktoré dokážu zmierniť príznaky, či pomôcť vyliečeniu.

V minulosti sa často praktizovala hypnoterapia, dnes sa viac preferuje kognitívno behaviorálna terapia, pretože má lepšie výsledky v liečbe fóbií. Ak je to nevyhnuté je možné užívať aj lieky.
Tie však fóbiou nevyliečia iba zmiernia príznaky.

hypetofobia

ZooFóbia
Zoophobia z gréckeho zoo - zviera. Postihnutý odmieta akýkoľvek kontakt so zvieraťom. Tento strach im nedovolí navštíviť niekoho kto má doma domáce zviera. Ak zoofobiou trpí dospelý človek, základ strachu je pravdepodobne v detstve. Môže vzniknúť po nepríjemnom zážitku so zvieraťom, napríklad uštipnutíe hadom, alebo pohryzenie psom....[viac]